내가 소유한 상업용 부동산은 매년 7월 1일에 갱신됩니다. 올해도 H은행에서 만기 한 달 전에 연락이 왔고 대출금리를 현재 3.319%에서 3.620%로 0.3% 올려준다는 연락을 받았다. 3개월 변동 상품을 선택해도 3.62%, 6개월 변동 상품을 선택하면 담당자가 4.4%를 넘겠다(?)고 협박한다. 4%대 중반을 넘어가는 상황입니다. 은행 담당자는 제 상가 위치 때문에 시세가 많이 올랐고, 파리바게뜨는 임차인인데 파격적인 금리 조건을 … Read more
퇴행성 뇌질환 치매를 예방하는 방법은? 고령화 사회로 접어들면서 국내에서도 치매 관리에 대한 관심이 높아지고 있다. 치매를 일으키는 가장 흔한 퇴행성 뇌질환은 알츠하이머병이다. 주 5일 매일 30분 정도 적당한 운동이 알츠하이머성 치매를 예방할 수 있다는 연구 결과도 있다. 운동을 하면 치매를 예방할 수 있다는 뜻이다. 운동 외에 치매를 예방하는 데 도움이 되는 것은 무엇입니까? 등푸른 생선, … Read more
아아아아아아아아아아아아아아아아아아아아아아아아아아아아아아아 주는 글. 내일 출근해야 하는데 오늘 아침까지 전혀 준비를 안하고 계속 딴짓을 하고 있다. 나는 정말로 무엇을 할 것인가? .세상에서 열심히 일하느라… ㅎㅎㅎㅎ 요즘 제가 제멋대로 리틀캡틴 역할을 할 때 오히려 순서대로 생각해서 그래, 이거, 이거, 이거 하고 해보자!! ..근데 일하라고 엎드려 절하는거 왜이렇게 싫어해? 그렇게 큰일이야? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 원래 말 잘듣는 타입!! 그래도? 죄송합니다? … Read more
유방암 증상 유방암 생존율 0기 1기 2기 3기 4기 덩어리 유방암의 원인 이전 이미지다음 이미지 유방암 증상 유방암 생존율 0기 1기 2기 3기 4기 유방암의 원인 유방암의 증상 유방암 생존율 0기 1기 2기 3기 4기 유방암의 원인 유방암의 증상 유방 암 생존율 0기 1기 2기 3기 4기 유방암의 원인 유방암의 증상 유방암 생존율 0기 1기 … Read more
안녕하세요 보험연구하는사람들 팀장 강영희입니다. 광고 후 계속됩니다. 다음 주제 저자 저는 해약보험 연구팀장 강영희입니다. 재생 0 좋아요 0 좋아요 공유 0:00:00 재생 음소거 00:00 00:00 라이브 설정 전체 화면 해상도 currentTrack 자막 비활성화 재생 속도 NaNx 해상도 자막 설정 비활성화 옵션 텍스트 크기 배경색 재생 속도 0.5x 1.0x (기본값) 1.5x 2.0x 알 수 없는 오류가 … Read more
골프마리아에서 판매하는 골프채 아이언 커버 10개 세트입니다. 표지마다 큰 숫자가 패치로 박혀 있어서 구분하기도 쉽고 마음에 듭니다. 골프 클럽을 쉽게 삽입할 수 있도록 개폐식입니다. 골프채 커버 색상이 각각 다릅니다. 아이언 커버가 알록달록 너무 예뻐요! 아이언 커버 10개 세트는 4,5,6,7,8,9 아이언과 X, S, A, P 10세트 가격은 쿠팡처럼 배송도 빠르고 좋습니다. 골프채 커버는 봉제가 잘 되어있고 … Read more
최대 무게. 더 이상 하기 싫어서 다이어트를 하기로 했다. 아파트에 있는 체육관에 등록했습니다. 처음에는 그냥 운동만 했는데 이것저것 찾아보다가 간헐적 단식 16:8 단식 방법이 괜찮은 것 같아서 도전!!! 1시간 동안 먹는 방식인데 16시간 동안 공복을 유지할 수 있을지 걱정이 됐다. 제 생활상 12시에 첫끼 먹고 저녁 8시부터 단식하기로 했습니다. 내가 먹을 수 있는 8시간 안에 … Read more
#손목터널증후군 은 손목을 반복적으로 사용할 때 발생할 수 있는 일입니다. 손목을 많이 사용하게 되면 결국 손목터널 주변에 염증이 생기거나 이때 정중신경의 압박으로 인해 나타나는 근육이나 인대의 부종이 발생하게 됩니다. 이런 문제는 #손바닥저림 등을 유발할 수 있기 때문에 증상이 나타난다면 손목터널증후군을 의심해보는 것이 좋습니다. 여러 증상을 동반한 손목터널증후군 수근관 증후군의 주요 증상은 손가락 또는 손목 통증, … Read more
안녕하세요 FM부동산입니다. 오늘은 대전 둔산동 시청역 바로 앞에 위치한 듀플렉스 오피스텔(센티온) 매매정보입니다. 대전시청, 법원, 검찰청, 교육청, 경찰청, 정부대전청사 등 주요 관광명소가 모인 곳이다. 또한 대전 갤러리아백화점을 중심으로 대전 최대 유동인구를 자랑하는 대규모 상권과 대전 대치동이라는 학원이 밀집해 공실률 제로에 가까운 공실률을 자랑한다. 똑같은 소소한 재미를 경험하고 싶다면 오늘 소개해드릴 (센티온오피스텔)을 유심히 보시길 추천드립니다. 50m NAVER … Read more